Worky est une application qui aide à lutter contre la sédentarité en transformant la prévention santé en expérience ludique et engageante.
Le principe est simple : adopter un Worky, un compagnon virtuel inspiré du Tamagotchi, qui évolue en fonction de vos mouvements.
Plus vous bougez, plus il s’épanouit. Il devient ainsi le miroir de vos habitudes et un guide santé au quotidien, en proposant des exercices courts et accessibles, conçus avec des kinésithérapeutes pour s’intégrer facilement dans la journée.
A titre individuel, Worky encourage l’adoption de micro-habitudes personnalisées et bénéfiques pour la santé. Il nous aide à rester actif et à séquencer notre temps sédentaire.
Pour les entreprises, Worky transforme la prévention en véritable dynamique collective. Grâce à des challenges d’équipe, des pauses actives guidées et un suivi global de l’engagement, les collaborateurs intègrent davantage de mouvement dans leur quotidien professionnel. L’objectif : réduire les risques de troubles musculo-squelettiques, améliorer l’énergie au travail et installer durablement une culture santé au sein des organisations.
